Kleef een groot blad met tape vast op de tafel. Zet een stevig muziekje op en kras met wasco op het ritme van de muziek, (eventueel met...

Vind je het moeilijk om je gevoelens onder woorden te brengen? Creatieve therapie kan je helpen om je...

Meng je favoriete kleuren acrylverf met een paar druppeltjes siliconenolie. Giet dit mengsel uit over een blad papier of een canvas doek....

Sommigen krijgen hardere klappen dan anderen. De pijn en het verdriet zijn vaak niet te harden. Mensen maken soms een rouwproces door om...